En nytelsesreise mot et sunnere liv!

12 uker til et sunnere liv og en smalere midje

Berit Nordstrand

I denne boken tar jeg deg med på en 12-ukers nytelsesreise mot et sunnere liv! Vi fokuserer på hverdagskost med næringstoffer som øker forbrenningen av magefettet. Hver uke får du veldokumenterte tips og fristende oppskrifter slik at du over 12 uker forbedrer livskvaliteten og får et lysere sinn. Dette er ikke en diett basert på å telle kalorier, men en plan for hvordan du kan endre kostholdet og spise deg mett på mat som øker fettforbrenningen, bygger muskelmasse og sikrer din helse.

Levert av Ark

Betal med Vipps

Pokket.no er en tjeneste levert av Gyldendal ASA i samarbeid med Ark.no. Som kunde er du derfor helt trygg på at betaling, leveranse, kundeservice og returer tas hånd om på en god måte. Se kjøpsvilkår.

Produktspesifikasjoner

Format Innbundet

Utgivelsesår 2014

Forlag Gyldendal

Språk Bokmål

ISBN 9788205458390

Sider 280

Emne Slanking

Height 255

Width 205

Weight 1070

Andre bøker