
Astridkokk
Jeg er utdannet og jobber som kokk. Opptatt av å lage enkel, god mat med få ingredienser. Liker også å lese bøker der jeg kan drømme meg litt bort til andre steder i verden.
Jeg er utdannet og jobber som kokk. Opptatt av å lage enkel, god mat med få ingredienser. Liker også å lese bøker der jeg kan drømme meg litt bort til andre steder i verden.
Etter snart 30 år på kjøkkenet (og tett opp til egen 40-årsdag) bestemte Jamie seg for å lage en kokebok hvor all maten skulle ivareta helsen til den som bruker boken. Dette har derfor blitt den boken Jamie har lagt mest arbeid i, og den har allerede endret livet hans. Målet er at den også skal være et viktig steg i riktig retning for alle som bruker boken. Jamie har brukt nesten to år på å intervjue og møte ernæringseksperter, forskere og professorer. Sammen med teamet sitt har han utarbeidet en mengde oppskrifter som kiler smaksløkene dine og gir deg balanserte måltider som inneholder næringsstoffer som gjør deg friskere og gir deg energi og humør til å takle alt du har lyst til å gjøre. Oppskriftene er delt opp i frokoster, lunsjer og middager. Og enhver kombinasjon holder deg under anbefalt kaloriinntak, slik at du kan nyte litt snacks ved siden av, om du ønsker det.
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |