Belinda Jakobsen

Hei! Jeg heter Belinda, og mange kjenner meg som planteinfluencer på Instagram. I tillegg driver jeg livsmestringspodcasten "Becoming", og er forfatter av boken "Et planteliv" (2021), og "For deg som lurer på hvordan andre får det til" (2023). Her på pokket vil du finne de bøkene som har gjort størst endring i mitt liv og som har hjulpet meg å bli det mennesket jeg alltid ønsket å være.

Belinda Jakobsen

Mikrovaner

James Clear

Belinda Jakobsen

kr 99Kjøp

kr 99Kjøp

Belinda Jakobsen

Den edle kunsten å gi f**n

Mark Manson

Belinda Jakobsen

kr 199Kjøp

Belinda Jakobsen

Uperfekt

Brené Brown

Belinda Jakobsen

kr 199Kjøp

Belinda Jakobsen

Kunsten å være lykkelig

Dalai Lama

Belinda Jakobsen

kr 199Kjøp

Belinda Jakobsen

Spis deg fri

Susan Peirce Thompson

Belinda Jakobsen

kr 349Kjøp

Belinda Jakobsen

Untamed

Glennon Doyle

Belinda Jakobsen

kr 229Kjøp

Belinda Jakobsen

Selvkritisk - et møte med din indre kritiker

Aksel Inge Sinding, Sigrid Magelssen Skeide

Belinda Jakobsen

Denne boken har virkelig gitt meg det jeg trengte for å én gang for alle lære å bli en bedre venn for meg selv!

kr 332Kjøp

kr 332Kjøp

Belinda Jakobsen

Et planteliv

Belinda Jakobsen

Belinda Jakobsen

Min første bok! En bok om livet, og hvordan du lever med Norges flinkeste planter.

kr 349Kjøp

Belinda Jakobsen

Klok på følelser

Jan Reidar Stiegler

Belinda Jakobsen

En enkel og godt forklart fagbok om hvordan følelser jobber i kroppen.

Denne boken inneholder også fantastiske øvelser som gjør det lettere for deg å håndtere følelser i hverdagen. Anbefales!

kr 429Kjøp

Belinda Jakobsen

Å leve i pakt med moder jord

Grethe Nordhelle

Belinda Jakobsen

Som planteinfluencer har jeg vært utrolig fascinert over koblingen som er mellom mental helse og natur.

Hva er det med planter som gjør at vi fysisk føler oss bedre etter å ha vært rundt de? Hvorfor blir klinisk deprimerte mennesker sendt på skogsturer? Denne boken gir innsikten jeg alltid har savnet, og anbefales for alle som ønsker å lære mer om hvordan vi kan leve mer i pakt med naturen.

kr 399Kjøp

Belinda Jakobsen

Tenk som en munk

Jay Shetty

Belinda Jakobsen

I denne lettleste boken deler forfatteren innsikt og verktøy som gjør reisen mot å tenke bedre, mye lettere.

Denne boken gjorde meg bevisst på egne tankemønstre, hvordan avbryte og endre de.

Belinda Jakobsen

The Choice

Edith Eger

Belinda Jakobsen

Skal du kun lese én bok i livet, ville jeg anbefalt denne. Den er på engelsk, men lettlest og verdt det.

Edith Eger overlevde holocaust, og har siden da kjempet en kamp for mental frihet. Hvordan leve et godt liv uten uro, tankekjør, depresjoner og angst, når man har opplevd et traume? I denne boken blir man gjort oppmerksom på at vi alle bærer på sår og traumer, noen større enn andre, men alle er verdt å ta tak i. Spørsmålet er ikke om du har traumer, spørsmålet er hvor mange og hvordan påvirker de deg i dag?
Edith sine verktøy har endret meg som menneske.

kr 199Kjøp