Her finner du psykologiske lifehacks og verktøy som kan hjelpe deg med den psykiske helsen i hverdagen. Boken inneholder utrolig mange gode tips og triks når det kommer til den psykiske helsen. Det er gjerne en bok man skulle ønske man hadde som tenåring, samt er den veldig god å ha for foreldre med barn og generelt for alle som kan trenge noe hjelpemiddel i hverdagen. Den kan også være god å ha for de som jobber med mennesker. Man får mye god kunnskap å ta med seg videre i livet. I tillegg er den lett å lese, forståelig, har flotte illustrasjoner og har flere «oppgaver» man kan gjøre for seg selv. Ofte føler man seg alene med mange tanker og kan føle seg unormal, men denne boken forteller om situasjoner som de fleste kan kjenne seg igjen i. Alt i alt er det en fantastisk bok som alle skulle hatt.
Psykt deg
Psykt deg
kr 349

Levert av Ark

Betal med Vipps
Pokket.no er en tjeneste levert av Gyldendal ASA i samarbeid med Ark.no. Som kunde er du derfor helt trygg på at betaling, leveranse, kundeservice og returer tas hånd om på en god måte. Se kjøpsvilkår.
Produktspesifikasjoner
Format Innbundet
Utgivelsesår 2021
Forlag Frisk forlag
Språk Bokmål
ISBN 9788293428800
Sider 157
Del boken
Andre bøker fra
Bøker for 1. trinn
![Dyra flytter inn av [Collection]](https://pokket.no/wp-content/uploads/2023/01/9788283151268-Dyra-flytter-inn-1.jpg)
![Lesehunden av [Collection]](https://pokket.no/wp-content/uploads/2023/01/9788283151626-Lesehunden.jpg)
![Iskalde strøk av [Collection]](https://pokket.no/wp-content/uploads/2023/01/9788205555129-Iskalde-strok.jpg)
![Til topps av [Collection], [Collection]](https://pokket.no/wp-content/uploads/2023/01/9788241957338-Til-topps.jpg)
Signert utgave!
Jakob Weber
Del 1: Ida Vinterdal
Del 2: Ida Vinterdal
Del 3: Ida Vinterdal
Del 1: Marko Eldfell
Del 2: Marko Eldfell
Del 3: Marko Eldfell
Del 1: Bifrost
Del 2: Bifrost
Del 3: Bifrost
Del 1: Lansetriologien
Del 2: Lansetriologien
Del 1: Kyrre Kaupang
Del 3: Kyrre Kaupang
Signert utgave!
Forhåndssalg
Kjøp her!
PDF som download


PDF som download


PDF som download
PDF som download
PDF som download
PDF som download
PDF som download
PDF som download
PDF som download
Forhåndssalg
Forhåndssalg
Kjøp her!
Introduksjonstilbud
Introduksjonstilbud
Kjøp her!
E-bok!
Kjøp her!
Kjøp her!
Kjøp her!
Kjøp her!
Kjøp her!
PDF som download
PDF som download
PDF som download
Candide
Forhåndsbestilling: 1 juli
Forhåndsbestilling: 1 juli





Spill
Kropp, bevegelse, mat og helse 0-3 år



Kropp, bevegelse, mat og helse 3-6 år




Nærmiljø og Samfunn 0-3 år



Nærmiljø og samfunn 3-6 år



Box Set




Kikk bak klaffen



Psykt deg
Psykt deg
kr 349