Radikal ro

Kathrine Vigdel

Stress kan påvirke magen og fordøyelsen like mye som noe vi spiser.

Og idag er mange av oss fanget i et slags kronisk stress som påvirker kroppen vår negativt. Denne boken har lært meg verdien av planløse dager, takknemlighet, tilstedeværelse, kunsten å takke nei og at det ikke kun er det travle og sosiale som gir legitimitet. Dette øver jeg meg på daglig, og slår opp i boken for å få en påminnelse om å roe ned.

kr 399

3 på lager

Kjøp nå med

Varenummer: 9788293428756 Kategori: Stikkord:

Levert av Ark

Betal med Vipps

Pokket.no er en tjeneste levert av Gyldendal ASA i samarbeid med Ark.no. Som kunde er du derfor helt trygg på at betaling, leveranse, kundeservice og returer tas hånd om på en god måte. Se kjøpsvilkår.

Produktspesifikasjoner

Format Innbundet
Utgivelsesår 2020
Forlag Frisk forlag
Språk Bokmål
ISBN 9788293428756
Sider 224

Del boken

Andre bøker fra Thea Falck